主題探討／我的單身管理信念 - Eleng Tjaljimaraw高天惠 - 女宣雜誌 Lusoan Magazine 450期一個人的幸福

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主題探討／我的單身管理信念

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◎ 受訪者/Eleng Tjaljimaraw高天惠 (總會助理總幹事)

◎ 整理改寫 /編輯室 ()

飲食和休閒並重

我的母親是排灣族頭目，父親是牧師（已故），我的童年多在教會生活，當時先後有許有財牧師、蘇天明牧師、吳銅燦牧師關心，我們有機會接觸平地人，尤其在飲食上我們學習很多，除了從小吃糙米，食物不加味素，也有至高雄新興教會進行禁食療法的經驗。管理好自己的身體，尤其進入一甲子的年齡更為注意。

父親是日本個性，說一是一，耿直嚴肅，不善交際，牧會之餘的時間幾乎都在果園忙碌，五十幾歲即離世。父親嚴謹的生活，我學習到他的盡責，卻也心疼其為家庭和教會付出無我的生活，所以我提醒自己生命不能只是工作。我的社交生活廣泛，很喜歡跟比我年輕的人交朋友，他們有源源不斷的活力和奔放的熱情子，交友不分年齡層，對我的情緒和心理有很正向的影響。

我喜歡窩在家，因工作經常國內外出差，我決定要對自己好一點，遂將個人空間打造得高貴又溫馨，為要讓我在獨處的片刻盡情享受一個人的時光。但同時我也不太喜歡寧靜乏味的生活，在休閒娛樂中釋放壓力是我常做的事情；閒暇之餘跟親友相聚出遊（旅行、美食咖啡、唱歌…），紓解我平日繁忙步調所累積的緊繃情緒和警戒模式。休閒娛樂與個人品質、品味、和人格息息相關，我認為當一個人太拘謹，對周遭事物感到麻木，是有礙健康身心發展的。

親情的管理

雖然人生不能少了娛樂，但是管理卻是很重要的功課，所以創世紀我們看到上主的秩序。除了靈命，工作、裝備、親情都要列入管理。

我排行7個兄弟姊妹的老大，父親生病之時，我常帶他去醫院看診，醫生已經判定無法救治，我們任時間拖著陪父親最後一程。最後一次帶父親去馬偕醫院，突然從小到大的影像浮現在腦海裡，父母的陪伴、鼓勵、為我們的付出和期許…我發現我作為長女，竟然在家庭給予我的物質和關愛中，恣意的享受幾十年的親情。因著父親身體狀況式微，我長女的責任如雨後春筍冒出，我要開始對這個家族負責，成為亦父亦姊的角色，做好榜樣給弟妹看。

運動的管理

我早晚都堅持運動，日常除了辦公室行政作業，常受邀專題演講、講道、參與各大小的民族議會以及原住民議題、還要幫忙寫書序。很多事情在腦海中運轉，所以我逼自己每天運動，在運動的時候聽經文、詩歌親近上主，有時候這個時刻，一些在腦海裡困擾我的難題，竟透過安靜親近主的時刻就讓我想通了。單身又身負重任，一定要看重自己的身體健康，除了在服事上盡忠，也要在身體的管理上盡忠。

工作的管理

在排灣中會牧會21年，總會8年，上帝很眷顧我，我的牧會工作幾乎處於蜜月期，讓我愈服事愈快樂。身為頭目長女，自小便不喜歡被念，為了避免被責備，我更認真牧會，因著牧會神開闊了我的境界和世界，更將我的交友圈擴大至政治圈、教育圈和世界各地。

2001年台灣總人口數22,405,568人（內政部戶政司，2000），屏東縣原住民人口數52,372人（屏東縣政府民政處，1997），占全國原住民人口數408,416人（全國人口資料庫統計地圖）12.8%，屏東縣總人口5.76%，超過8成是排灣族；將近1／4原住民鄉鎮的屏東縣，原住民需要好好被關切。2001年我與眾牧師和長執姐妹們成立「屏東縣原住民水噹噹關懷協會」，我擔任第一屆理事長，透過協會申請公部門方案，與許多教會一同推展原住民服務，目前協會已趨成熟，除了推展兩性平權及婦女公共議題、原住民婦女第二專長訓練及開發產業管道；並與政府建立夥伴關係，推動原住民社區終身學習：部落人才培力、社區種籽、社區規劃師培訓、田野調查等工作。

雖然之後我因為牧會場域的轉換—排灣中會總幹事、總會助理總幹事—協會在其他優秀牧者同工的接棒下，繼續完成它的使命。

我樂活單身，明年即將退休，我要繼續樂活在主裡。如箴言四：23所說：「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。」

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原文來自 https://women.pct.org.tw/magazine.aspx女宣雜誌第 450 期一個人的幸福　(6-18頁)
	450 本期主題：一個人的幸福發行日期：1900/1/1

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