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出版品 > 女宣雜誌 > 第363期 美麗的轉捩點
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特輯
團契百寶箱:更年期保健三部曲----為您的健康加分
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◎ 作者 /編輯室 ()

        更年期,是每個婦女都會經歷的階段。《女宣》訪談了幾位教會婦女,大部分的婦女表示更年期的症狀並不明顯,偶爾會覺得身體比較熱一些,但是不至於影響生活作息。少數幾位會有關節退化的問題,但有些人認為這並不是更年期的症狀。

        醫生表示,很多婦女會認為年紀大了本來就會有腰酸背痛、關節疼痛的毛病,但其實這很可能是進入更年期,體內缺乏雌激素所產稱的生理現象,只要依照醫師指示服用荷爾蒙就可以改善狀況。

         這次的「團契百寶箱」配合更年期的主題,提供了更年期DIY評估表,以及保健三部曲。您可以在聚會中利用這個自我評估表,幫助姐妹們了解自己的身體狀況。

 

評估更年期DIY

 

自我評估表

沒有=0

輕微=1

中等=2

嚴重=3

熱潮紅

 

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原文來自 http://women.pct.org.tw/magazine.aspx女宣雜誌 第 363 期 美麗的轉捩點 (4-21頁)
女宣雜誌 Lusoan Magazine  363期  2006年  5月 美麗的轉捩點 363
本期主題:美麗的轉捩點
發行日期:2006/5/1
 
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