明日我將老
今年56歲的我，多年來，因為上帝所賜，父母遺傳的體質，雖然三餐吃得飽飽，還能維持中等身材，加上長期走路習慣，讓我「健步如飛」走路很快，當然，這些和「老」感覺上還很遠。而且，忙碌的服事，緊快的生活節奏，也讓我無暇想到逝水華年。
但是，有一天看書，覺得眼睛老是有一層薄膜，是眼鏡沒洗乾淨嗎？還是早上起床沒清的眼屎？幾經努力無效，一段時間後，終於，醫生告訴我，是「老花眼」。醫生說，看書、電腦20分鐘，就要起來轉換視線，讓眼睛休息一下。啊！原來如此，年輕時喜歡長時間閱讀的我，42歲時的我，還能每週台北、台南通車讀社工研究所、日夜苦讀寫論文，現在已經不可能了。
然後，有一天，手指頭感到搔癢，為什麼？醫生說：「因為妳過敏。」我說：「可是，我一向不過敏的啊！」醫生說，人「老」了，體質會改變。
我跟「老」交手，就是這樣開始的，一點一滴的，「老」向我招手，妳不認識「老」嗎？沒關係，他會和妳愈來愈熟的。
老，還沒有完全到，但是看得到他的倩影，聽得到他的聲音了。我們感到害怕、沮喪嗎？不，不要怕，請以更多的愛與熱情，來準備心迎接未來的老年生活吧！
富饒之鄉
「老年之時」是荒蕪之城嗎？不，不是！老年之時，是富饒之鄉嗎？是，是的，那是我的心願。在那裡，生兒育女的重責已經卸下來了，工作的奮戰與努力也告一段落，現在，人生已經到了黃昏美麗的時刻，在黑暗來臨之前，還可以享受那溫馨溫柔的時光。
面對老年，我的想像、我的準備是：
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存點錢：為自己存些錢，希望年老時，不用處處向人伸手，擁有一絲尊嚴。若是真的經濟困窘，也可以找一些不太費力的小差事，不要讓自己坐困愁城。
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.心安理得坐博愛座：坐捷運，在滿車擁擠時，可以坐在博愛座上，心安理得，看到更為年老者，也會起身讓座。
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白髮冠冕：對白髮漸漸處之泰然，當然可以染髮，但是，那是為了讓自己開心，可以坦然承認自己有白髮，也承認自己有染髮，變漂亮有潮感，也樂於接受別人的讚美。
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享受學習之樂：學習太極拳、英語…年輕時想學而沒有辦法學的才藝，活活潑潑的，重新當學生，認識新同學，享受單純的人際關係。學習是為了自己，不是為了分數、證書──這些都不重要了，讓自己學習、成長、身心靈健康就好，有時候，過程就很棒了，不在意成果。
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慷慨一些：廣交朋友，如果有能力，慷慨一些，在精神上和物質上都能更多地付出、關心別人、為人禱告、請人吃東西，把有限的金錢、有限的人生時間，做上好的投資，是使用自己殘餘價值的好機會。工作時交朋友，總是有工作上複雜的算計，考慮的事多，保護的色彩也有，但是到退休後，這些利害關係都不存在了，所有的名位也都卸下來了，大家可以恢復孩童一樣純真的心來交朋友，一定會更開心。
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都是兄弟姊妹：人老了，生物性的動能降低了，人也可能變中性了。年輕時找配偶，異性相吸，工作時男女有別，謹防緋聞，到了老年，應該大家更能超越男女的界線，成為主內的弟兄姊妹。女性較長壽，姊妹們可以互相關心建立情誼。或是兄弟關心兄弟，成為老帥哥團契，弟兄老來常常不喜歡出門，社會性變差，需要同伴鼓勵重新找到天空，像台北城東教會的帥哥詩班就非常棒。或是松年團契、小組，彼此噓寒問暖，不論男女，相扶相攜，一同走人生最美好時光。
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喜歡兒孫、喜歡朋友，歡喜獨處：喜歡和兒女、孫輩在一起嗎？這是人之常情，但是他們也有一個家，要尊重他們的主體性。喜歡朋友，但是朋友也有自己的家，所以，相聚歡樂，但歡樂有時，分開有時，熱鬧有時，孤單有時，但是，沒關係，如果配偶也離去了，我們要學習獨處，請不要再說：一個人我不想吃飯、一個人我不要去運動、一個人我不要去玩…。一個人就是生命的真相，除了主耶穌，一個人──自己就是最好的朋友，我們要學習勇敢面對一個人的樂活，勇敢地、好好地過日子。
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