| 出版品 > 新使者雜誌 > 第96期 我的家庭真可愛?! |
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 本期主題 |
| 家庭成長與個人成長 |
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作者/陳冠宇
(精神科醫師，婚姻與家族治療師)
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自有歷史以來，大多數人的童年都在家庭中長大，即使成年後，大多數的人也都生活在一個家庭中。家庭影響著千千萬萬人的心理與人格成長。就讓我們從心理成長的角度，來縱覽家庭在人生不同階段對個人成長的影響：
幼年期
毫無疑問，嬰幼兒必須要有至少一位、穩定的成年人來加以照顧，才能夠發展出穩定健全的特質。根據心理學家Eric Erikson的理論，一歲半以前的嬰兒透過主要照顧者（大多數是母親），發展出對這個世界的基本信任與不信任感，學會辨別誰可信，誰要小心，並且對人生產生希望。一歲半到三歲的小孩，擁有對身體機能更成熟的控制能力，開始可以試著離開照顧者去探索世界，也因此偶而會對大人的管教出現反抗的行為，這個階段的孩子透過這種「探索—反抗—得到教訓—學乖—復合」的過程，發展出自主的能力，也開始出現自我懷疑與羞愧的感覺。
大約在幼稚園階段的三到五歲小孩，開始有能力與同儕共同遊戲活動，但是父母親仍然是這個階段的小朋友心目中最重要的人。大人們如果能夠配合孩子渴求被肯定的強烈動機，讓他們適度的表現並獲得恰當的肯定，可以培養他們未來努力向上的動力。
童年期
進入小學階段的兒童，生活圈逐漸擴大到同儕與師長的範疇。這個階段的兒童被一種普遍存在的自卑感所驅使，開始建立勤奮向上的習慣，明白「一分耕耘、一分收穫」的道理。在此階段，若能獲得來自父母的指引與心理支持，並且接納他們從外界獲得的新經驗，則不但孩童們能夠成長，父母的人生經驗也能夠獲得提昇。
青少年期（自我認同——人生觀建立的階段）
進入小學高年級以及中學的青少年，面臨人生中最大的轉變，不只體格與生理有鉅大改變，心理也面對極大的改變。青少年們已經有很好的抽象思考能力，可以像大人一樣的思考問題，但是他們的情緒控制能力與社會經驗普遍不足，加上越來越能強的體能，使得許多青少年們讓家長與學校老師們感到頭痛。
根據筆者多年來與青少年工作的經驗，其實，在台灣大多數的青少年還是很單純與乖順的，反而許多的困難來自家長本身的侷限性。有些家長過度在乎孩子的學業成就，忽略了孩子在青春期其他的發展需求，例如：人際關係的開拓、良好生活習慣的建立、情緒的管理、正確人生觀的建立等等；有些家長不了解青春期孩子的特性1，對於孩子們失控的言行太過嚴肅看待，採取指責、圍堵、甚至「鎮壓」的態度，灑下親子互動長期惡化的種子。
家庭在孩子青春期的最佳功能，應該是由父母共同來協助孩子們發揮他們最佳的才能，建立他們的自信心，並且建立良好的人生觀（包含信仰）與生活習慣。無論孩子的學業表現如何，一個被父母所接納與肯定的孩子，通常就比較不容易自行尋找出路（例如：逃家、迷上網、甚至加入幫派，當然也有些找到好的路，發展的很好） ，至少有比較好的親子關係。
根據筆者家族治療的經驗，許多父母的婚姻問題會在孩子進入青春期時，成為青少年發展的絆腳石。父母的不協調，輕者造成孩子的困惑與鬱悶，重者加重青少年原本就有的心理問題，甚至發展出明顯的心理疾病。當然，並非所有罹患精神心理疾病的青少年，他們的發病都與父母的教養有關，但是父母關係良好，又能適當的回應成長期孩子的各方面需求，顯然可以保護他們，減少心理問題的發生。
青年期（戀愛期）
這個時期的年輕人，通常度過了青春期的狂飆，開始渴求人生第二次的親密關係（第一次當然是指親子關係）。在這裡，父母婚姻關係與教養態度對孩子的影響又再次展現了。經驗過父母成功婚姻的青年人，若是有足夠的機會發展出獨立的個性，也就是有了健康的自我認同，通常較容易建立穩定健康的親密關係。同樣父母關係良好的狀況，若是父母有一方或雙方一起過度保護孩子，讓他們在青春期沒有機會發展健康的人際關係，則孩子可能會在異性交往上過於天真與不成熟。
至於那些父母關係惡劣的年輕人，發展起來就十分辛苦了：有的為了逃離氣氛很差的家庭而匆匆結婚；有的因為心理陰影的影響，下意識老是找上原先以為很好後來又很不負責的對象；有的害怕婚姻，甚至根本不敢開始交往異性。當然，這個階段的年輕人，因為人格相對穩定許多，即使無法在親密關係上取得健康的進展，許多也能夠透過工作或是嗜好等來讓自己滿足。
初婚期
若是順利找到合適的對象，結婚初期最大的挑戰就是雙方要如何與原生家庭劃清界線。〈創世記〉2章24節有記載：「人要離開父母，與妻子連合，兩人成為一體。」這個「離開」其實十分重要。離開不一定代表要與父母分開住，而是指在心理上與經濟上的獨立。到了這個階段的成年人，既然選擇結婚，最好就要把心理上的依附對象由父母逐漸轉移到另一半。
這可不是輕鬆的任務，需要新婚夫婦彼此的支持諒解以及雙方父母的放手。如何在原生父母與配偶間保持合適的心理距離，並且開始建立與對方家人合宜的關係，對於每個新郎與新娘都是極大的挑戰。許多婚姻與家庭的問題經常在這個階段就開始萌芽。隨著孩子的到來，以及現實的生活壓力，有些夫婦就不再處理初婚期所遺留下來的調適問題，雙方的情感因此逐漸淡漠，甚至出現隱藏的較勁等現象，等到孩子進入青春狂飆或逐漸離家之時，這些「積怨」就會成為整個家庭心理健康的障礙。為了避免如此的遺憾，在結婚之初建立經常與順暢的溝通習慣，就成為家庭幸福的重要關鍵。
<未完待續.....> |
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1.蓋瑞巧門著，王雲良譯，《愛之語——兩性溝通的雙贏策略》，中國主日學協會，1998年9月初版。
2.蓋瑞巧門、羅斯甘伯著，吳瑞城譯，《愛之語──打開親子愛的頻道》，中國主日學協會，2000年11月初版。
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