※難以承受之重的特別獎

教會公報社的行政部門同工，忙著準備年終聚餐時的摸彩獎品與禮金，費神的將獎項籤張塞到戳戳樂裡面，要讓大家享受一種「中」的快感。我會心微笑經過之際，腦海浮現2012年我們家抽中的6千元禮券不小獎。「獎」的確是一種意外驚喜，「獎」如果大到超出想像會讓人雀躍不已，也難怪許許多多人玩命式的要湧向樂透投注站，搏個千萬、上億來支配享樂。對規模不大的非營利單位來說，6千元禮券引來一陣騷動、令人羨慕，不過就在抽中這6千元禮券的一個多月前，我還從上帝那裏領了個讓更多人震驚的人生特別獎，這特別獎就絕對不是一般人願意承受的，因為那是醫療儀器檢查出身體右邊腎臟上有了個9公分大腫瘤，經過右腎切除手術後證實是癌症。一年下來，那無法承受之重、二次的住院、積極找尋健康之道、改變作息、學習放下，如今身形輕盈許多，偶而充當養生顧問，想想，加諸於我身上，令人聞之喪膽色變的癌，真是可喜可賀的特別獎。

※身體不應該只是工具

我的個性讓自己非得做些甚麼，才感受到存在的價值，常常語要驚人、事要澎湃，雖說「春蠶至死絲方盡 蠟炬成灰淚始乾」是合乎著寧可燒盡不願朽壞的榮耀上帝之新教倫理，殊不知節制乃聖靈之果。2012年，我一如往昔的享受在忙碌的工作中，一早就茶與咖啡的刺激身體，老饕自栩的以美食紓壓，夜闌人靜還瞎忙於閱讀與寫作，常常將高鐵化身為唐吉軻德的馬匹搭乘著南北奔波，然而勞動卻缺乏運動。漠視身體已經有的種種警訊，諸如疲倦、身形臃腫也不願檢查，即便家族病史常讓自己莫名恐慌，對於一而再、久久未癒的感冒只是一包包的普拿疼，原來各種憂愁、惱怒、緊張情緒，已經吞噬了我的免疫力。直至同年的10月，夜半睡到因背脊、心窩絞痛而醒，走路時引來右下腹抽蓄，我此時才意識到非徹底檢查不可。這一檢查，就得坦然面對大挑戰，「蠻皮」、不定期檢查與友善的對待身體，讓我受針貶之苦。

※上主憐憫

「不知道是要開始準備回憶錄，還是人生再出發筆記。上午檢查出腎臟8公分腫瘤，我心情還算平靜也相信主會帶路，主啊！你是全能的主，你會為我預備一切，此時如果讓我選，我要陪妻子到老，看孩子長大壯如牛。我信靠祢，你要帶我走過死蔭幽谷。」寫下這樣的心情日記，交代好工作細項，完成如期的專講，一個禮拜後的11月23日我平安地從手術房出來。確定的腎臟癌病情，感謝上主憐憫的沒有轉移到其他器官，無須化學治療。手術後住院兩個禮拜，之後帶著眾人的代禱與祝福出院，大量的、各派別的養生資訊四面而來，急欲改變體質的心情卻造成高纖維食物將腸胃阻塞，回家不到一個禮拜再度入住病房，又是將近2個禮拜的調養。

調養中，我已經意識到自己不是病人而是邁向康健的人，不論何時會離開世間，我都體會到「新造」感，病人是對不知道自己處於病態中的稱呼。聖經馬可福音2章17節提到耶穌說：「康健的人用不著醫生，有病的人才用得著。我來本不是召義人，乃是召罪人。」我的體會是，不願面對「病症」看似健康者是真病人，自以為義是真罪人，做了不該做的事與沒有做該做的事，相同需要耶穌基督全能的醫治，談宣教、救贖，智、靈、體、群的全面性是缺一不可。這樣的思考改變了個人的處事優先順序。

※重新思考優先順序

「如果只有你一個人在屋子裡，突然房間裡的嬰兒哭了，廚房瓦斯爐上傳來開水滾起的嗶嗶壺聲，你的手機響起鈴聲，外面的郵差此時按門鈴。這個時候你會優先選擇做哪件事！」這個有趣的心理遊戲常被我拿來使用，心理學家自有其對某選項的心理解釋。我則是使用他來分享，人在有限性下做了的選擇，將決定你的方向。大病初癒，我決定在身心康健的前提下做事情，想想，管理好「上帝的聖殿」就是服事了。俗諺有道：「人不照天理、天不照甲子。」各種癌症正因為大環境的破壞產生污染悄悄帶人入死蔭幽谷，也讓人因為恐懼而活不出上主形像。如果我們覺得環境因著人類的私慾與貪婪不斷遭受破壞，在我們大聲疾呼破壞者別再利慾薰心之際，可曾想起日出而作、日落而息的美好秩序，正也是營造良善環境的要因。避免熬夜、早起運動、充分休息加上審慎選擇對食物來源和烹調做法上的簡單，我開始盡可能的實踐著上述理念，至今，已經形塑常模，然而做的不是百分之百完全，畢竟人生不是全然在養生，是希望更有本錢盡力於職場。

※休息找生機

「術後兩個月，充滿感謝。今日成大榕園走了8圈，巧遇呂醫師，原來休息並不可怕，停下來和呂醫師寒暄幾句，想說今天無法完成圈數，反而從第6圈後半到第8圈格外有精神。」重新看到自己的這段話感觸頗深，成大榕園一圈6百公尺，將近5公里的健走如今是輕輕鬆鬆，在當時可是步履蹣跚。我向來很擔心設定的目標被打斷無法完成，就連復健的運動也那麼的上進造成壓力。沒想到一次巧遇友人的被迫休息，讓我親身經歷到休息過後的力氣十足。給上主時間與空間的強烈感，促成我前往埔里休養，從生機達人李秋涼身上找到一套整全信仰與健康的身心靈療癒之道。

李秋涼於1984年發現罹患子宮肌瘤，開始與病共舞的人生。病後領洗成為天主教徒，如此並沒有享受病魔遠離的特權，反倒1990年又證實罹患了膀胱癌末期，在完成膀胱切除手術後，醫生截取了70公分小腸為其做成腸子膀胱，從此開始了她必須靠自己插管定時導尿，每晚上必須掛著尿袋睡覺的人生。奇妙的是，24年過去了，她愈活愈美好、造就更多人。

我在她為癌症病人設立修養調息的園區過了一個禮拜，總會聽到她笑嘻嘻地說著：「感謝主，讓我得癌症，豐富我的生命，也豐富我家人的生命，讓我能領全家進主的羊tiâu。」她利用生機飲食讓人身體健康只是方式，最重要的是讓人靈魂得救歸於主耶穌基督名下。但是她更希望以開闊的心胸歡迎所有人來到這裡；她的信仰價值是天主愛所有的人，我們也要愛與接納所有的人；我們先尊重對方的宗教信仰，彼此沒有了隔閡，傳福音才會有機會。原來圓融與接納會抗癌。

原本最吸引我至此修養的是李秋涼的生機飲食，例如芽、苗、生機蔬菜及牧草的調配；在低鹽、低油、低糖、低溫、高纖的原則下，做出「單純食材、不單調吃法」的一道道多元健康的菜色，為了要身體力行，以便往後回到家中可以自行調理健康菜色，我會了一些簡單食譜，像是將南瓜、北蟲草和水一起下鍋，待水滾後轉小火，南瓜「爛」了就可放入百合、薑黃麵線與茼蒿，起鍋後淋上冷壓芝麻油，就是一道令人垂涎三尺的美味健康餐點；沒有用到的南瓜加以蒸熟和南瓜籽一起打漿就是簡單的精力湯。

但是她的抗癌秘方更在於簡樸、無欲、輕鬆。她笑稱她的褲子從買來到現在，加上補釘已經有900元的價值了，一雙鞋子可以一修再修，穿18年更是津津樂道。我記住她每日睡前一定的祈禱：「主啊！祢已使我福杯滿溢，更求祢讓我有反省能力，也真心、真情、真意愛主愛人。」

※每日面對

我領受滿滿的回到住處、工作岡位，一年下來定期回診，身體並非全然無恙，檢查中常有心煩之事，所幸都無大礙。倒是平日嚴謹的飲食控制，讓我在眾人恐慌黑心食品與用油之際，輕鬆面對。清晨6點以前整裝完畢，在公園快步走上半小時已成習慣。「癌」，聽來可怕，試想身邊，罹癌比例之高到每3個死亡人口中就有1名是病逝於癌症。不過對得癌重生的基督徒而言，因著基督的安慰與陪伴，「癌」不再代表死亡的字眼 ，而是讓人生因此改變的復活，更能去見證上主同在的平安。「癌」，我與之共舞，對我而言是上主給的特別獎，要人因我如此而得福。閉上眼睛深覺虧欠，人常因無知而好心做錯事，我反省若是從回擔任大專工作者的時代，我一定不和學生熬夜、吃鹽酥雞，我也會詮釋耶穌潔淨神的殿，讓殿裏瞎子、瘸子得醫治是象徵著藉基督力量潔淨環境會讓人遠離病痛。