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| 出版品 > 新使者雜誌 > 第73期 大專聖經神學研究班 |
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 感情．婚姻 |
| 在愛中建造自己，關心別人 |
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作者/邱怡薇
(台南神學院宗教社工系講師)
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由於帶領國中生之中輟學生成長團體，讓我感受到許多孩子因父母親婚姻失和而成為單親的孩子，而最近閱讀帶領教材相關的書，使我對於自己如何傳遞基督福音給週遭的人有些反思。我帶領中輟生之教案與教育部正在推行的「生命教育」課程，有許多不謀而合之處，其重點都在強調情感系統的完整與健全，所以現今教會所推行的正是社會所需要的。
上帝創造人即給人有思想、意志與情感等各方面的能力，但在人的整體發展過程來說，隨著年紀的成長我們多半只強調意志與思想的能力，甚少去關顧到一個人的情感系統，但是生命重大事件的改變，卻多半有賴於情感系統，當一個人和自己的情感搭上線，承認自己有負面的情緒；如：恐懼、生氣、害怕、焦慮，且能夠適時的運用方法來表達出來時，則在人際關係上也就能更加成熟，所謂成熟的定義乃是「個體能夠恰如其分的與外界發生關係的能力」。
在帶領這些學生的過程中，我常看見退縮、不開朗、憂鬱、自卑、似乎有許多心事的孩子，經過半年多的團體遊戲中不論是畫畫的引導、戲劇的表演、故事的講述，慢慢我看見一個孩子在改變，有些孩子會用書信的方式告訴我他的生活壓力與情緒，當然我也在回饋給予他更多鼓勵，我看見一個原本在家庭系統受到情感傷害的孩子，逐漸彌補起心中內在的傷痛。
由孩子的帶領經驗來反思成人的世界，是否我們成人更懂得自我照顧的方法？當我們在教會環境或是工作的職場壓力下，都會面對心靈枯竭的時候，即反映出我們情感系統沒有得到支持，正如大衛在面對壓力時對神所發出的情緒時說，『神啊，你曾試驗我們，熬煉我們如熬煉銀子一樣，你使我們進入網羅把重擔放在我們的身上，你使人坐車壓過我們的頭，我們經過水火你卻使我們到豐富之地（詩篇六十六:10—12）』，所以艱苦的環境中若我們的情感系統與上帝連結時，我們知道與神親密的可貴，體會到如同詩篇六十三:7-8『因為你曾幫助我我就在你翅膀的蔭下歡呼，我心緊緊的跟隨你，你的右手扶持我』。
藉著教導孩子的過程中我也學習許多自我照顧的能力，當我在生理反應出頭痛、食慾不好、失眠、莫名的沮喪、孤寂或是煩躁不安時，我會警覺到是休息的時刻了，選擇在一個禮拜當中特別找出一天中午禁食禱告，或是在清晨黎明之時刻到校園撫摸樹、聆聽鳥鳴與自然對話，撰寫自然筆記，當我們與自然愈親近時我們也會感覺到自己的存在，或是藉由敬拜神，與神禱告中獲得深深的安慰，且有固定的教會小組給予支持。
『仁慈的人善待自己，殘忍的人擾害己身（箴言十一:17）』，善待自己不是件容易的事，善待自己使我們看重自己的價值而非自私，愛自己讓我們有足夠的能量幫助週遭的人，其先決關鍵也在於常常思索上帝的愛是何等的長闊高深，因此身為一個基督徒當在自我關愛後學會在人群中主動給愛、為傳福音的使命而活，遇到困難時能盡量學習保羅所說：『靠主常常喜樂，凡是藉著禱告、祈求和感謝，將所要的告訴 神，神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裏保守我們的心懷意念（腓立比書四:4-7）』。 |
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．在愛中建造自己，關心別人 (第 73 期)
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