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出版品 > 女宣雜誌 > 第428期 回歸伊甸美地
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特輯
主題探討/在自然中獨處,與神對話
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◎ 作者 /陳伯杰 ()
創世記第一章談到上帝創造世界的過程,神看一切都是美好,因為神所造的,按著神的智慧,無一不完美。羅馬書一章19-20節:「神的事情,人所能知道的,原顯明在人心裡,因為神已經給他們顯明。自從造天地以來,神的永能和神性是明明可知的,雖是眼不能見,但藉著所造之物就可以曉得,叫人無可推諉。」藉著神所造的美麗大自然,人可以享受並且體會神的愛,因為神創造地球原來就是交給人管理與享用的。 
 
現今世代人們喜歡用科技來模仿自然界,打造各樣新奇的產品來打理身心靈一切的需求,藉著網路,人們開始透過螢幕來交談、玩遊戲與排遣寂寞,甚至透過虛擬科技VR、AR等來進入虛擬人造的情境。生活在高科技產業生產重鎮的台灣孩子們,自然也逃不過3C的魔力,對大自然的了解與認知僅僅來自於課本與媒體,缺乏第一手的接觸與體驗;所以當我們談到環境保護時,只有知識卻沒有能力,甚至對戶外陌生,不會欣賞自然的美與變化,家長為了狹隘的安全考量禁止孩子親近水域,甚至害怕自然環境,也令人覺得可惜。
 
大自然是最棒的心理治療師
 
當我們談到環境保護時,按照人類情感的發展進程,孩子們需要進入自然,體驗大自然的美好,進而產生情感而願意設身處地愛惜環境、保護地球,所以家長需要有計劃地帶領孩子們進入大自然中,並教導孩子尊重大自然,透過離開水泥城市讓孩子學習享受自然。專長體驗教育與戶外冒險的謝智謀教授,引進國外戶外冒險治療與無痕山林運動,帶領學生與高關懷孩子到戶外,進行登山、溯溪、攀岩、垂降或是獨處等活動,讓參與者在大自然中感受造物者的偉大與自己的渺小,透過與大自然對話與反思,學會謙卑與重新得力,帶著滿滿的感動回到家中,其中許多的孩子透過野外冒險治療而不再被過去的傷害困住,勇敢向前邁進,生命有極大的翻轉。
 
在五結教會的服事中,我們帶領弱勢課後陪讀班的國中小孩子們,以及中輟學園的學生,進行戶外冒險活動例如:攀岩、溯溪、獨木舟、浮潛、單車、跑步、淨灘、露營、體驗教育遊戲以及為急難家庭募款等活動,透過團隊互助與老師們的陪伴與榜樣,看見孩子們脫去自卑,建立了難得的自信與憐憫心,所以大自然真的是最棒的心理治療師。
 
在曠野中與神對話
 
今天要介紹的是其中最簡單的活動,也是許多我帶過的青少年學員們最喜歡的獨處活動——在曠野中與神對話。聖經四福音書記錄主耶穌遇見重大抉擇與服事完畢後,常常獨自進入曠野獨處、獨自禱告並重新得力(參閱馬太福音十四章13節、23節),這個活動不分年紀老幼,而且應該是愈老愈有感覺。
 
在過去的營隊經驗中,我會在晚上開車將孩子們帶到南澳的山野或海邊的田裡,每100公尺放一個人,不可走動,不准出聲,40分鐘後接回。下車時,孩子們看到漆黑的田野,因為害怕,都哀求是否可以不要下車獨處,我輕聲且堅定地回答:「不可以。」孩子們先是不甘願地下車,但是40分鐘後當我開車接他們回到營地時,每個人都不約而同地抱怨太早來接他們。當他們看到美麗的星空,聽到蟲鳴甚至躺在地上享受寧靜,他們都愛上夜間獨處了。每次約有一半到三分之二的孩子反應自己聽到了主對他們的問題的回應。
 
活動說明
 
一、出發前保管手機以及一切會在安靜中打擾你的人造發聲的用品,不帶水瓶、零食、筆記本、背包等物品,就是用你的五官單純去曠野與神對話。
 
二、地點選在沒有燈光、沒有人聲干擾的漆黑野地為最佳,否則就是遠處有稀落的燈光,沒有人聲干擾的山上或海邊。另外就是有美麗空曠風景的地方,例如冬山河畔或田間。
 
三、時間選在日出黎明前、日落夕陽或是晚上7:00以後。
 
四、活動進行時間約40-90分鐘。
 
活動步驟
 
A.以1~10評比自己的近況,想想對自己不滿意有哪幾點?
 
B.以1~10評比自己與神的親密程度為何?想想有什麼事攔阻你與神建立親密關係?
 
C.A與B是否有關連性?有相關連的點就是你需要和神交通對話的關鍵點。
 
D.在靜默中等候神,直到聽到主回應(注意:不要將焦點放在自己的軟弱上而是神的憐憫與恩慈上)。
 
E.立定心志與改變行為的方法,求神介入並幫助不再觸犯(主禱文中的不叫我們遇見試探,救我們脫離兇惡,因為國度權柄和榮耀,全是你的直到永遠)。
 
F.宣告得勝與讚美。
 
透過獨處與神對話,你會經歷神是喜歡跟我們對話的神;你所有的重擔與不堪都在曠野中被神除去!願你帶著孩子也愛上在大自然中獨處與神對話,享受自然,愛護地球。
 
延伸閱讀:謝智謀/學生登山能學到什麼?/風傳媒 http://www.storm.mg/lifestyle/63557
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主題探討/在自然中獨處,與神對話 (第 428 期)
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原文來自 http://women.pct.org.tw/magazine.aspx女宣雜誌 第 428 期 回歸伊甸美地 (5-16頁)
女宣雜誌 Lusoan Magazine  428期  2017年  3月 回歸伊甸美地 428
本期主題:回歸伊甸美地
發行日期:2017/3/1
 
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