討論題綱：
1.你覺得自己需要整形嗎？為什麼？
2.心靈上的整形比身體上的整形，哪個困難呢？
代禱事項：
1.為心靈受到創傷的人禱告，求主憐憫與醫治。
2.為許多在黑暗處的吸毒者禱告，願他們能聽到福音心靈重建，希望他們能戒掉毒品。
祈禱文：
慈愛的耶穌！面對生活我們是軟弱無助的，如同沙漠中行走的人，面對各種嚴峻的挑戰。求祢光照我們，讓我們得到出人意外的平安和滿足，改變我們，讓我們能適應外在環境的困厄。阿們。
行動參考方案：
1.立下志願，從今日開始每日讀經，一年內將聖經讀完一遍。
2.每日為自己的軟弱禱告，求主賜給你力量。
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