討論題綱：
1.你認為現代人的需求與困境是什麼？現代人在乎什麼？害怕什麼？請分享你的信仰對策。
2.請分享你如何經歷「上帝是我的幫助」，這個經歷對你帶來什麼影響？
代禱事項：
1.為這世界受苦難、周邊受煎熬的人及需要幫助的人禱告，求上帝的憐憫與慈愛與他們同在。
2.為自己禱告，願上帝的話語幫助我們更清楚，我們的幫助來自上帝，讓我們在困境中不致失望，可以堅定向前。
祈禱文：
親愛的天父上帝，若不是祢幫助我們，我們的生命將是空洞無望。感謝祢在生活的每一個環節中，總是與我們同在，無論困境或是順遂，平安或遇風暴，都有祢的眷顧。求祢幫助我們，堅定信靠祢，相信我們的幫助從祢而來，因為祢是創造天地的主。奉主聖名求，阿們。
行動參考方案：
1.在社群媒體透過文字或影音，分享你從上帝得到幫助的見證。
2.為身邊生活有缺乏、身心靈軟弱的人禱告，並給予適時的協助，讓他們感受到上帝也是他們隨時的幫助。
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