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基督徒會不會罹患憂鬱症？答案是：有可能，而且偉大的先知以利亞就是一例。他恐懼亞哈王與王后耶洗別的追殺，陷入極端歇斯底里狀態，不僅求死，也幾乎全盤否定生存的價值與意義。可見憂鬱症是古今精神壓力不堪負荷者的通病，若不尋求醫治，可能漸漸變成壓垮駱駝的最後一根稻草。所謂「心病仍需心藥醫」，找出心結，邁步迎向陽光，世界依然寬廣，人生依舊會是亮麗的。
以利亞在西奈山經過烈風、地震、熔岩等大自然嚴苛考驗之後，尋覓出上主對他的微聲細語呼喚，並且領受後續的先知工作，重燃對未來盼望的熱情。以利亞同時認清自己並不孤單，得知上主至少還留存七千名未向偶像權勢屈服的戰友，甚得鼓舞。在後以利亞的時代，以利亞依然神采奕奕，並栽培領受雙倍恩膏的以利沙為先知門徒，也為未來的歷史佈啟新局。
人只要活著就要面對許多有形與無形的問題和壓力，當外在環境的壓力大過自己的內在承受力時，人往往會瀕臨崩潰或失控，造成脫序行為。一時的失敗並非永遠的失敗。作為基督徒，即使在險惡的環境中，我們有上主的恩典同在， 我們要學習以利亞傾聽上主的微聲盼望，走出憂鬱，重拾信心，迎風踏浪，靠主成為生命的得勝者，因為「藉著基督所賜的能力，我能夠適應任何情況。」（腓立比書四章13節）
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默想：
我目前最大的難題是什麼？我要更深依靠主重新得力。
祈禱：
親愛的主上帝，祢是我的避難所，也是我的力量。我要藉著基督所賜的能力，適應任何的人生情況。靠耶穌基督的名禱告，阿們。
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