2024年7月27至29日，筆者與部員前往參加台灣基督長老教會總會婦女事工委員會主辦之全國婦女靈

修營（華語場）。營會以「睜開眼的祈禱—藝術凝視的信仰關懷」為主題，透過觀看基督教藝術經典畫作來產生信仰反省。

在教會文化發展的過程中，視覺創造始終是信仰聚焦的關鍵途徑。信仰內涵透過視覺認知的模式進入人的內在，促成另一種深度心像知覺的活動，引發人產生靈性存在的意識。本次靈修營從觀看基督教藝術經典畫作出發，在藝術賞析與圖像分析中遇見信仰的課題，透過彼此傾聽，一同經歷基督同在的應許。

筆者對該次靈修會心有所感及有深刻領受，於是在同工會議中提議，期望能延續靈性形成事工的目標，期盼區會部員亦能藉由視覺靈修，在藝術凝視中看見真實的自己，並從信仰的角度重新看待自己的角色定位與人際互動，在家庭生活、教會服事、工作中共同學習誠實、接納與饒恕的信仰實踐，從疲憊到更新的過程裡，一起經歷上帝的同在與平安喜樂。

2025年婦女事工部的月聚會，即以視覺靈修營規劃四場主題，分別是「人生的心電圖：以年齡為軸線，回顧自己一生的高低起伏」、「我的性格與色彩：自我認識，了解並掌握自己的性格，找到靈修的方向」、「生之意義，找到自己的天賦：透過熱愛、才能、收入、貢獻四個面向的自我頗析，找到教會與家庭生活的意義」、「記憶．情緒．生命之樹：將記憶和情緒與顏色連結，培養情緒觀察力，學習情緒表達的新方式，學會欣賞每一種狀態中的自己，透過創作找到內心的平靜，來回憶生活中上帝每一時刻的陪伴」。

在這四場月聚會（視覺靈修營）中，我們邀請教會師母，同時也是新活藝術服務有限公司賀蓓麗藝術輔療師來指導，她說明課程重點，藉由輔療藝術師運用團體帶領技巧，邀請參與者反思自身的信仰經驗及日常人際關係，包含：（1）回顧自己一生的高低起伏，如夫妻對話、親子衝突或自我掙扎等，幫助我們發現內心的渴望、破碎與成長的可能性。（2）自我認識，了解並掌握自己的性格，找到靈修的方向。（3）透過熱愛、才能、收入、貢獻等四個面向的自我剖析，找到教會與家庭生活的意義。（4）回憶生活中上帝每一時刻的陪伴。並藉由視覺敘事與小組主題式生命故事的分享，引導參與者對過去、現在、未來的主題進行個別化的討論，透過藝術創作來塑形其記憶中的樣貌或想法，將參與者的信仰生命故事以視覺藝術的方式「做」出來，變成一份精美作品。

婦女事工部的月聚會分別於2025年4月13日、6月8日、8月17日、10月19日，下午2：00-5：00假比那斯基教會舉行，四場次與會人數有25人、20人、25人、20人，共有5間教會一同參與。

流程為詩歌讚美、祈禱（包含為小錢奉獻運動祈禱）、分享視覺藝術靈修、奉獻、祝歌、祝禱。其中分享視覺藝術靈修的課程分為四個部分進行：一、破冰遊戲，建立友誼；二、說明課程進行流程；三、生命分享。四、創意手作。

賀蓓麗輔療師介紹自己是個魅力四射到忘我境界的人，令全場開懷大笑，她就像星光熠熠的金色，讓教學現場歡聲雷動，有她在的地方，大家感到溫暖又自在。經過四場靈修課程後，真如老師所言，在她的帶領下，所有參與者都可以敞開心輕鬆地互動，笑聲滿堂。課前的破冰遊戲也拉近各教會姊妹們彼此的關係，課堂中讓我們學習耐心傾聽不同人的難處，相互關心陪伴與代禱，尤其是到了需要整理自己的回憶，面對自己生命歷程的分享，看似挫折、失敗、難堪、衝突不斷、自我認識不足而發生的掙扎……等，但，再次回到上帝面前，憶起生活中上帝在每一時刻的陪伴，就能以新的眼光從軟弱、疲憊的生命，重新看見自己生命的意義與價值，進而在上帝的引領下，心意更新而變化。整理好生命的故事後，最終，要完成老師所說的：「透過藝術創作來塑形其記憶中的樣貌或想法，將參與者的信仰生命故事以視覺藝術的方式『做』出來，變成一份精美作品。」

老師以主題式生命故事的分享，讓我們用藝術表達最真實的自我，及用色彩認識自己，透過顏色和繪畫，找到屬於自己的性格色彩。如姊妹分享自己是「食物傳遞溫暖者」、「是一位圓融的人」……，這段過程，讓我們重新認識自己，看見自己的成長，有辛苦、淚水，有感謝，更有一種茅塞頓開的感覺，感受到自己被肯定、被支持，重新得力，甚是歡樂在其中。

感謝主，在這愛的心靈豐盛饗宴旅程，看見區會姊妹們彼此在藝術上的合作、互助及正向互動，我們學習到新活藝術課程帶來的：（1）培養情緒觀察力，（2）學習情緒表達的新方式，（3）透過創作找到內心的平靜，（4）學會欣賞每一種狀態中的自己。體會到屬於自己的人生色彩，更在小組裡每一次又一次的分享中，凝聚更深的連結，建立在基督裡深厚的友誼。