2020年1月24日除夕夜在檳城海邊安靜地享用兩人世界的年夜飯，遠處海浪輕拍沙岸，傳來低沉的潮聲。桌旁昏黃的燈光映著高聳的椰樹，倒影搖曳多姿。正沉醉時，世界另一端傳來武漢肺炎爆發的訊息，隨即在寧靜而有節奏地潮聲中敲下了重鎚，激盪出一連串急促高亢音符。接下來的日子，就是充滿了冠狀病毒、口罩、隔離、焦慮、封鎖、班機停飛、確診與死亡數字等不尋常的訊息，衝擊日日擴大，世界進入了緊急戒備的狀態。

翻開人類生存歷史，是與細菌病毒長期搏鬥的血淚史。遠古的天花、小兒麻痹、烏腳病、痲瘋病；近期的SARS、MERS、伊波拉等，都記錄了人類抗戰的演化過程。上帝給人類足夠智慧，在抗戰的過程中，付出嚴重的生命代價，卻一次又一次找到暫時脫困的方式，如抗生素、疫苗等。但頑固的細菌與病毒，不斷產生抗藥性，不斷變種，每隔一段時間，又超越了人類的防疫線，讓人類無法偵知新種敵人，而病毒和細菌又大不同，更增加了防疫的困難。

多數細菌具有獨立營養代謝系統，可以獨立生存，進入人體後只是求「營養」，可以用抗生素或噬菌體方法治療。病毒則不同，它沒有細胞結構，靠侵入物種的細胞，借助細胞加工遺傳物質，繁衍出一代代病毒，崩壞寄生物種的免疫系統，奪去生命。

因此，對抗病毒的良藥就是想盡辦法讓免疫系統有優勢的防疫能力，以贏過病毒複製繁殖的速度。專家告訴我們，防患病毒的良方，首先要做好防護，避免病毒入侵。一旦病毒入侵，則要保持心平氣和，充分休息，睡眠要足夠。人類在生病的時候，常會感覺疲倦，想要休息睡覺，這是人體自我修復的一種能力，足夠的睡眠能夠提高人體的免疫系統反應與防禦能力，遏止病毒在人體的繁殖，達到抗病效果。而緊張焦慮不安，通常透過神經系統與內分泌系統影響了我們的免疫力，進而降低了免疫系統對抗病毒的能力。這次的冠狀病毒產生呼吸衰竭、腎功能衰竭等併發症，靠的是支持性療法，用呼吸機、人工腎臟、葉克膜等維繫生命功能，等待免疫系統戰勝病毒繁殖。因此，獲得支持安靜休息恢復免疫力是重要的。

不禁想起〈You Raise me up〉的歌詞。祢鼓舞了我，當我與病毒拚鬥之時，求主讓我靜默休息等待，直到主祢來到我身邊。祢鼓舞了我，讓我能站在高山上，祢把我提升讓我行走在暴風的海浪上，祢支持了我，讓我超越我所能。求主使我學會，不自我放棄，在無助軟弱中，用各種呼求，得到那個祢，使我得支持。更求主幫助，在我強壯之時，能成為那些無助者的幫助，成為支撐生命等待免疫系統復原的葉克膜。

文章來源：台灣教會公報第3552期

圖片來源：Serene 攝