2011年 09月 28日 發刊時間：每日發刊 單位：台灣基督長老教會總會
溫柔

參考經文：《 詩篇19篇》

求祢使我不至於故意犯罪，不容許罪惡支配我。（詩篇19篇13節）
　　誡命、規條、律法，總令人感到諸多限制，甚至認為那伴隨而來的懲罰，是更嚴厲的對待。但詩人卻明白：法律的存在，讓人得以遵行，並非限制、強制，卻是公道，使人的生命得以更新。謹守法律，是因為明白自己不過是肉身之軀，仍有許多血氣、困惑，知道自己縱使期望向善而行，卻可能因抗拒或受誘惑而怠惰偏離。所以，詩人如此求：「誰能看見自己的過錯呢？求祢寬恕我無意的過失。求祢使我不至於故意犯罪，不容許罪惡支配我。」
　　也難怪，在基督徒所熟悉的主禱文中，耶穌會這麼祈禱：「不叫我們遇見試探，救我們脫離兇惡。」人生在世，便身處多元複雜的文化中，縱使不同文化體系生活方式不同，但對生命最根本的「善」的期待卻雷同。所謂的「善」，不僅指「好行為」，也指「生命真正的平安」，在這種「平安」的狀態下，我們才真正與生命的根源──主上帝──毫無障礙地連結與相通。
　　為了達到善與平安，人逐漸發展出宗教體系，並出現誡命、規條或律法。律法的存在，不是限制，卻提供一種最單純也最簡單的方式，讓人得以遵循。律法的存在，無意造成嚴厲與懲罰，反倒提供讓人不致偏離正道的最佳指引。信仰裡的法律，乃由上主賞賜，不是刑罰，是上主給予的溫柔對待與呵護。

默想：
讓自己安靜下來，儘量讓自己所有的重擔、念頭，全都放下。注意自己的呼吸，感到身體逐漸輕鬆起來。

祈禱：
我們在天上的父，願人都尊祢的名為聖，願祢的國降臨；願祢的旨意行在地上，如同行在天上。我們日用的飲食，今日賜給我們。免我們的債，如同我們免了人的債。不叫我們遇見試探；救我們脫離兇惡。因為國度、權柄、榮耀，全是祢的，直到永遠。阿們！