帳戶管理
 
講道分享
研經網站
經課表
新眼光讀經
一領一.新倍加
 
張牧師專欄
信仰專欄:
鄉土關懷
姐妹開步走
原知原味
教會人物誌
青年青不輕
信仰與生活
講道稿
出版品與雜誌:
女宣雜誌
新使者雜誌
站內文章搜尋
信仰專欄 > 青年青不輕
推文:Facebook Facebook Facebook
   
點閱次數:1097
字級調整:
上一則 | 下一則
每一次衝突都是認識自己的契機
作者 / 王榮義

■愛的渴望與絕望

為什麼人類會有愛與被愛的需要?從信仰中我們知道,人是上帝依著祂自己的形像所創造的,上帝是愛,一個人具備的重要特質之一即是愛的表達。需要愛、想要去愛人,是一種本能,本能的意思就是這不是學習得來的,也不能選擇不要。就像一棵植物,需要陽光、空氣和水,人也需要愛的澆灌才得以長成一個健康的生命。愛的反面不是不愛、或是恨,而是乾涸。一旦缺少了愛,會企圖攫取、產生忌妒、失落、生氣、絕望的情緒,甚至自覺沒有價值、意義,對生命失去盼望。

缺少愛以及失去愛所產生的諸多負面情緒,其實是絕望之後的一種防衛。有些人會說「後悔愛上你」或是「愛不對人」,這種後悔也是因著原本存有一線希望,希望能夠找到一個能夠滿足自己的人,而後希望落空所導致的失落;而之所以愛上一個「不對」的人,其實是因為不夠認識自己,例如有人渴望被寵愛,渴望對方以自己為中心、能夠知悉自己一切的需要,於是愛上一個可以迎合自己的人,但這樣的人很可能沒有一個健康的自我,若不是對方一直在偽裝、就是對方真的缺乏自我,而這些你當初所愛的特質,日後往往變成你所討厭的、無法忍受的。

■愛的缺乏與圓滿

事實上,那個人、那個對方往往並非痛苦的根源,根源是在於一個不健康的自我,一個從小沒有被好好愛過,對愛有所誤解的不健康的自我。在這個有限的、罪所挾制的世界裡,很少人一開始就獲得豐富滿足的愛,並懂得如何愛,我們都是在不懂、犯錯的經驗中,看到自己的缺乏,在一次次屢敗屢戰的過程中,取得珍貴的成長機會。

因此,在這個學習的過程中,誠實面對自己很重要,而你所愛的那個人,其實是來幫助你發現自己的缺乏,覺察並認識自己。很多人會在意對方究竟是不是我的真命天子/天女?也往往發現吸引自己的對象、或朋友的伴侶,具有與自己互補的特質,例如一個性子很急的人,通常會愛上一個安靜的慢郎中,就好像《失落的一角》(The Missing Piece,作者Shel Silverstein)繪本中所描述的,我們是一個有缺角的圓,終其一生都在尋找讓自己圓滿的答案。

■愛的甜美與衝突

那麼,如何透過愛與被愛來發現自己?如何在一段談情說愛的關係中認識且接納自己?

假如我們將生命週期置換成愛情,從初遇認識、墜入愛河、熱戀蜜月期、穩定交往、衝突吵架、和好(或分手),有的人歷經不斷地爭吵又和好,最終走向婚姻或陌路;有的人一次衝突便完結,每一對戀人、每一段關係都可以畫出不同的曲線圖。在這當中,「熱戀」與「衝突」是非常關鍵的兩個時機點,建議大家可以認真且謹慎地自省或找適合的人談談。

首先,處在熱戀中,眼睛所見的盡是玫瑰色的世界,以及對方的美麗與優點。此時,你可以問問自己:你最欣賞對方的什麼?對方滿足了你什麼?釐清彼此的「喜歡」,可以認識自己的需要與渴望。特別要提醒的是,在熱戀期如果有任何的「不舒服」或「不滿」,千萬不要隱忍放過,因為那往往是後來兩人發生衝突的根源,需要檢視並理性溝通,但這時期的戀人往往忽略、視而不見或擔心影響關係而不好意思說。

再來就是衝突的時候,不要畏懼面對衝突,因為每次的衝突,都是發現自己並認識自己的契機。衝突並不僅是外顯的意見不和,而更多是反映內在的缺乏,因為缺乏沒有被滿足,在乎的沒有被珍視,於是受傷了,這時候你可以問問自己:衝突時讓我最難過的是什麼?我可以拿來比對的過往經驗是什麼?

有的人是因為感覺被對方忽略,挑起的是以往被忽略的創傷;有的人發現自己在衝突中最害怕被遺棄,其實是對應了童年被遺棄的往事;也有的人比對不到負面的歷史,卻發現原來一個家教很好、只容許和諧,即使有許多負面情緒也無法表達的環境,使得自己在衝突面前手足無措。

■愛的靈修與成全

相較於親情和友情,愛情是上帝在創造生命時的「設定」,祂啟動這個設定,讓我們藉由從小到大的愛的經驗養成,長大成熟之後,透過愛人與被愛的練習,經驗並完成創造生命的渴望,經營彼此滿足、成全的關係。即便過程跌跌撞撞,這是愛的代價。我們可以勇敢地去愛,即便遇到一個「爛人」,也不要把分手當成「死刑」。

一段愛戀關係是很好的靈修路徑,我常覺得,兩個人可以在相愛的同時,攜手將彼此帶到神面前,是最美好的結果。每當遭遇衝突、矛盾,或關係中讓自己感覺不安、不舒服的時候,你可以安靜、默想、禱告,感受並探索自己;每當受傷的時候,你可以將自己的缺乏、軟弱、傷口坦然擺在神面前,讓神親自來醫治。如果真的感覺孤單,不要害怕求助,無論是撥電話給生命線,或是尋求諮商,都是可行的管道。如果理性的分析沒有線索,也可以試著記錄你的夢,夢境有時候會映照潛意識的真實,幫助你找到埋在情緒底層、無法言說的癥結。

最後我想釐清有關「愛是恆久忍耐」(Love is patient)的教導,可能是因為翻譯的緣故,讓很多人誤解了「忍耐」的真義,以為在愛戀或婚姻關係中必須要「吞忍」、「委屈」,才能符合愛的真諦。事實上,是先有神的愛充滿了我們,讓我們得以豐豐富富地去愛對方,得以用持續的耐心去幫助彼此成長、成全彼此;假使在關係中出現不舒服、發現衝突,卻又不好好照顧自己的情緒,而一味地用忍耐來證明愛的話,根本就是本末倒置。

失敗並不可怕也不可恥,承認失敗需要勇氣。假使彼此的關係真的無法維持下去了,分手也不失為一種祝福的方式,只是,任何一種分手,都要更清楚自己為什麼會與對方相戀、為何與對方分開。下一個男人/女人未必更好,下一段關係也未必保證成功,但倘若我們能夠從這次的分手經驗得到學習,更加了解自己、了解愛、趨近上帝,那麼,我們才真正不枉愛過這一場。

文章來源:<女宣雜誌>第415期

圖片來源:Serene 攝


資料提供單位:婦女事工委員會
上一則 | 下一則

 
推文:Facebook Facebook Facebook
轉寄給好友分享
 
轉寄文章給好友
寄件人:   Email:    
收件人Eamil:    
分享的話:
 
個人閱讀心得分享
--無資料--
   鄉土關懷
 
不必向天發誓
莊嚴的洗腳怎麼變流行?
讓孩子擁抱大樹吧
 
   姐妹開步走
 
玖壹壹說出恐怖情人的想法,然後呢?
專注去愛,掙脫恐懼
禪繞畫之我思
 
   原知原味
 
人與能源的親屬關係
山坡上的查拉密
承先啟後,傳承泰雅爾聖詩精神
 
   教會人物誌
 
尤羅伯牧師(上)
高哈拿姑娘
懷念藍榮德牧師
 
   青年青不輕
 
不再是無臉男
沒有吶喊,只有吐槽
《平生歡》
 
   鮮知啟示
 
成為能源共同生產者
不放棄找方法,讓孩子遇見主(下)
不放棄找方法,讓孩子遇見主(上)
 
   信仰與生活
 
喝一杯咖啡,支持公平貿易
愛沒有條件
選擇公平貿易旅館,不只環保更能幫助生產者
 
 
 教會歷史
 
清教徒的家庭觀6
清教徒的家庭觀5
長老教會是怎麼來的?
 
 
台灣基督長老教會總會 使用條款隱私權條款 聯絡我們


10647 台北市羅斯福路三段269巷3號 電話:02-23625282 Copyright © 2006- www.pct.org.tw All Rights Reserved.

powered by ICPCT. 台灣基督長老教會總會資訊中心 建置維護